A meditação é um trabalho gradual e persistente que nos alimenta de uma sabedoria tão antiga e tão grandiosa quanto é a consciência que nos ilumina interiormente.
As práticas de meditação guiada são destinadas a iniciantes e a pessoas que já meditam mas ainda não tiveram contato com o Śivaísmo da Caxemira em seus aspectos práticos e contemplativos.
As aulas acontecem sob um panorama filosófico não dualista, em que todas dimensões de nosso ser são valorizadas. Nestas dimensões estão presentes tanto aspectos particulares como universais.
Nossa vivência cotidiana acentua as dimensões particulares de nossa existência, a vivência meditativa ajuda-nos a vivenciar a experiência universal, isto é, a dimensão comum a todos indivíduos humanos e todas as formas de existência.
De acordo com essa visão, nada é irreal, tudo é real. Nossa ilusão reside em acreditar apenas em nosso senso de individualidade e ignorar a dimensão universal de nosso ser.
Em poucas palavras: a Meditação Guiada ajuda-nos a dar o passo que vai do particular ao universal, sem jamais negar a experiência da individualidade, mas também sem acreditar que esta seria a única realidade existente.
Course Features
- Palestras 24
- Questionário 0
- Duration 60 semanas
- Nível de habilidade Todos os níveis
- Linguagem PT
- Alunos 11
- Assessments Sim
