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Currículo
1 Section
19 Lessons
4 semanas
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Aulas
19
1.0
Aula 1 – Apresentação do Curso (16/04/2024)
1.1
Aula 2 – Filosofia da Meditação (23/04/2024)
1.2
Aula 3 – O Si no Yoga Antigo (30/04/2024)
1.3
Aula 4 – Tantra e Reconhecimento de Si (07/05/2024)
1.4
Aula 5 – Sistematização Antiga da Meditação (14/05/2024)
1.5
Aula 6 – Percurso meditativo (21/05/2024)
1.6
Aula 7 – Āsana (28/05/2024)
1.7
Aula 8 – Prāṇāyāma e Dhāraṇā (04/06/2024)
1.8
Aula 9 – Mantra Om e Hamsah (11/06/2024)
1.9
Aula 10 – Diferenciação e Integração dos tattvas – princípios (18/06/2024)
1.10
Aula 11 – Vibração (spanda) e Respiração
1.11
Aula 12 – Pontos ao longo do corpo (02/07/2024)
1.12
Aula 13 – Mātṛkā Nyāsa
1.13
Aula 14 – Lallā – Meditação no Cotidiano – pt.1
1.14
Aula 15 – Lallā – Meditação no Cotidiano – pt.2
1.15
Aula 16 – As 3 śaktis: querer, saber e fazer
1.16
Aula 17 – Sublime e Adverso
1.17
Aula 18 – Tapas
1.18
Aula 19 – Svādhyāya
Aula 1 – Apresentação do Curso (16/04/2024)
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