Currículo
- 1 Section
- 19 Lessons
- 4 semanas
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- Aulas19
- 1.0Aula 1 – Apresentação do Curso (16/04/2024)
- 1.1Aula 2 – Filosofia da Meditação (23/04/2024)
- 1.2Aula 3 – O Si no Yoga Antigo (30/04/2024)
- 1.3Aula 4 – Tantra e Reconhecimento de Si (07/05/2024)
- 1.4Aula 5 – Sistematização Antiga da Meditação (14/05/2024)
- 1.5Aula 6 – Percurso meditativo (21/05/2024)
- 1.6Aula 7 – Āsana (28/05/2024)
- 1.7Aula 8 – Prāṇāyāma e Dhāraṇā (04/06/2024)
- 1.8Aula 9 – Mantra Om e Hamsah (11/06/2024)
- 1.9Aula 10 – Diferenciação e Integração dos tattvas – princípios (18/06/2024)
- 1.10Aula 11 – Vibração (spanda) e Respiração
- 1.11Aula 12 – Pontos ao longo do corpo (02/07/2024)
- 1.12Aula 13 – Mātṛkā Nyāsa
- 1.13Aula 14 – Lallā – Meditação no Cotidiano – pt.1
- 1.14Aula 15 – Lallā – Meditação no Cotidiano – pt.2
- 1.15Aula 16 – As 3 śaktis: querer, saber e fazer
- 1.16Aula 17 – Sublime e Adverso
- 1.17Aula 18 – Tapas
- 1.18Aula 19 – Svādhyāya
Aula 18 – Tapas
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