Meditar com Autonomia
Práticas Meditativas no Śivaísmo da Caxemira
OBJETIVO
Ensinar príncipios filosóficos do Śivaísmo não dualista da Caxemira por meio de exercícios práticos de meditação. E ensinar prática de meditação por meio dos princípios filosóficos do Śivaísmo da Caxemira.
MEDITAÇÃO COMO RECURSO DIDÁTICO
A prática de meditação será nosso meio de transmissão de conhecimento tanto quanto a apresentação de conceitos e textos. A prática será o alicerce para o aprendizado do Śivaísmo não dual.
PROGRAMA
Aula 1 – Introdução: Tantras, gramática da meditação e meditação filosófica
Aula 2 – As três Forças – impulso pré-cognitivo, cognição e ação material
Aula 3 – A tríade das Deusas do Universo – unidade, multiplicidade e ambas
Aula 4 – Autorreconhecimento e identidade entre o Si e a Consciência Universal
Aula 5 – Subjetividade/Objetividade como vibração e seu núcleo não dual
Aula 6 – Linguagem, mantras, mente e corpo
Aula 7 – Apresentação de textos antigos do Śivaísmo (gravada)
Aula 8 – Conclusão: o que levar deste curso
Meditação guiada – A cada um dos encontros ao vivo, enviamos práticas gravadas para ilustrar e consolidar o tema proposto durante a aula.
MÉTODOS
Para a vivência conceitual, teremos acesso a textos provenientes do Tantra não dualista da Caxemira e para a vivência não conceitual faremos uma sequência de práticas guiadas para que todas as pessoas possam sentir-se confortáveis, em segurança e acolhidas.
4 MESES DE FREQUÊNCIA NAS AULAS SEMANAIS DE MEDITAÇÃO GUIADA
Online, às quintas, 7:00 (Brasília), comece a fequentar a partir do momento da inscrição.
Caso não possa estar ao vivo, terá acesso às gravações.
Course Features
- Palestra 1
- Questionário 0
- Duration 24 semanas
- Nível de habilidade Todos os níveis
- Linguagem Português
- Alunos 3
- Assessments Sim
Currículo
- 1 Section
- 1 Lesson
- 24 semanas
- Práticas Guiadas1
Requisitos
- Não há pré-requisitos. Quem não tem experiência com meditação encontra neste curso as diretrizes que fundamentam uma prática autônoma e regular de meditação.